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Curadoria do Bem-estar

Equilíbrio para quem busca profundidade.

Um refúgio terapêutico focado na pausa, no autoconhecimento e na integração entre ciência e alma.

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Filosofia

As três dimensões da Cura

A verdadeira transformação acontece quando alinhamos os processos cognitivos com a inteligência do corpo e a presença do espírito.

Mente

Mente

Desconstrução de crenças limitantes e mapeamento de padrões através da Neurociência.

Emoção

Emoção

Acolhimento de traumas e desenvolvimento de resiliência emocional profunda.

Espírito

Espírito

Práticas de Mindfulness e reconexão com o propósito vital e o silêncio interior.

Diagnóstico Suave

Como está seu coração hoje?

"O primeiro passo para a cura é a permissão para sentir."
O que você pode esperar

Benefícios da Jornada

Um processo terapêutico que transforma profundamente sua relação com você mesmo e com o mundo.

Regulação Emocional

Aprenda a identificar, nomear e processar suas emoções de forma saudável e construtiva.

Clareza Mental

Desenvolva pensamentos mais claros e objetivos, reduzindo a ruminação mental e a ansiedade.

Resiliência

Construa recursos internos para enfrentar adversidades com equilíbrio e autocompaixão.

Propósito

Reconecte-se com seus valores essenciais e desenhe um caminho de vida mais significativo.

Relacionamentos

Melhore suas conexões através de comunicação autêntica e limites saudáveis.

Bem-estar

Experimente mais leveza, alegria e presença no seu dia a dia.

Gestão de Ansiedade
Jornada 01

Gestão de Ansiedade
e Burnout

Ideal para profissionais que vivem sob alta pressão. Unimos regulação emocional e ferramentas práticas para você retomar o controle da sua paz mental.

Iniciar Transição
Propósito
Jornada 02

Reencontro com o
Propósito Vital

Um mergulho profundo para quem sente um vazio existencial. Através da terapia sistêmica, desenhamos um caminho com significado e alegria.

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Ana Vieira
A Especialista

Ana Vieira

Psicóloga Clínica (CRP 06/12345) com especialização em Neuropsicologia e Práticas Integrativas. Minha missão é unir o rigor acadêmico com a sensibilidade necessária para tratar a alma humana em sua totalidade.

+12 Anos de Jornada
2.5k Vidas Impactadas
98% Satisfação
100% Sigilo
Vozes de Transformação

O que dizem sobre a Jornada

"

Ana me ajudou a encontrar paz em meio ao caos corporativo. Suas técnicas de mindfulness mudaram completamente minha relação com o trabalho e comigo mesma.

M

Mariana Costa

Executiva, 34 anos

"

Depois de anos tentando diferentes terapias, finalmente encontrei em Ana alguém que me entende de verdade. Sua abordagem integrativa fez toda a diferença.

R

Ricardo Almeida

Arquiteto, 41 anos

"

A terapia com Ana foi um divisor de águas na minha vida. Aprendi a estabelecer limites, a me priorizar e, principalmente, a me aceitar como sou.

J

Juliana Santos

Professora, 38 anos

O Diário

Palavras que Pausam

Presença
Presença

A arte de não fazer nada em um mundo barulhento

Emoções
Emoções

Por que fugimos do que sentimos?

Limites
Limites

O limite saudável entre você e o outro

Espaço Terapêutico
Dê o Primeiro Passo

Pronto para iniciar sua jornada de autoconhecimento?

Reserve sua primeira sessão e descubra como a psicoterapia integrativa pode transformar sua relação com você mesmo e com o mundo.

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Sigilo Absoluto

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Horários Flexíveis

Perguntas Frequentes

Caminhos de Dúvida

Atendo presencialmente em meu consultório nos Jardins (São Paulo) e também ofereço psicoterapia online para pacientes em todo o mundo através de plataformas criptografadas e seguras.
Minha base é a Psicologia Fenomenológica-Existencial, integrada com ferramentas da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e práticas de Mindfulness (Atenção Plena).
O investimento pode ser feito via PIX, transferência ou cartão de crédito. Emitimos todos os recibos necessários para que você possa solicitar o reembolso em seu plano de saúde.
Cada sessão tem duração de 50 minutos, tempo ideal para um trabalho terapêutico profundo sem gerar sobrecarga emocional.
Sim. Ofereço suporte emergencial para pacientes em situação de crise emocional. Entre em contato via WhatsApp para agendamento prioritário.
O Espaço

Seu Refúgio de Paz

Um ambiente cuidadosamente pensado para acolher sua jornada de autoconhecimento com conforto e privacidade.

Sala de Atendimento

Sala de Atendimento

Ambiente acolhedor e privativo

Recepção

Recepção

Espaço de acolhimento

Sala de Meditação

Sala de Meditação

Para práticas de mindfulness

Detalhes

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Cuidado em cada elemento

Rua dos Jardins, 123 - Jardim Paulista, São Paulo - SP